Mon accompagnement

Vos salariés ou vous-même êtes confrontés à des situations complexes ?

Grâce au coaching, il est possible de débloquer des ressources afin de gagner à la fois en mieux-être et en efficacité.

L'objectif premier d'un accompagnement est d'aller identifier en quoi il est possible de transformer une expérience ou une difficulté en atout et en force.

Je suis à vos côtés pour vous aider à mieux vous connaitre, révéler vos forces et vos talents afin d'atteindre vos objectifs. 

Soucieuse de vous accompagner au mieux, je me forme depuis plusieurs mois en psychologie positive au travail afin de vous apporter des clefs pour votre enrichissement personnel et votre ouverture vers une vision plus optimisme de la vie.

Les techniques et outils que j'utilise, axés sur des bases scientifiques, sont un vrai rayon de soleil dans la nuit noire que vous pouvez peut-être ressentir autour de vous. C’est un arc-en-ciel qui s’ouvre sur vos potentialités et le tout, avec légèreté et confiance en vos capacités et en votre valeur innée.

L'optimisme s'acquiert et se développe. C'est pourquoi je vous guiderai vers une prise de conscience de vos expériences et en quoi celles-ci vous ont faites ou vous font grandir même dans la difficulté.

A la clé, des prises de conscience, des pistes d’action et une énergie nouvelle pour initier le changement !

Nous avons tous en nous de magnifiques ressources qui ne demandent qu'à être réveillées !

Des thématiques clés

> Trouver un équilibre entre vie personnelle et professionnelle
> Développer son estime et sa confiance en soi
> Gérer son stress et ses émotions
> S'épanouir dans sa vie professionnelle et privée
> Améliorer la connaissance de soi et des autres
> Anticiper et mieux gérer les conflits
> Pouvoir rebondir face aux situations difficiles
> Redonner du sens et de l'intérêt à son travail
> Se libérer de ses peurs et de ses croyances limitantes

Déroulement

1) Nous définissons ensemble votre objectif, le cadre de l'accompagnement, le nombre de séances, leur contenu et leur durée.

2) Cette séance est suivie de séances de travail d'1h30 environ, espacées d'1 à 2 semaines.
Chaque nouvelle séance vous permet de mesurer vos progrès et de poursuivre l'atteinte de vos objectifs.

3) Une séance de bouclage a lieu en fin de coaching.
Elle vise à faire le point sur vos avancées.

4) Un travail personnel peut vous être proposé entre chaque séance afin de vous rendre acteur de votre parcours.


L'accompagnement se fait en cabinet, en entreprise ou en visio. Le nombre de séances peut varier suivant la nature de votre objectif.

Je vous invite à me contacter par email ou téléphone, afin de réaliser un premier échange ensemble, connaître mes tarifs et prendre rdv.

À bientôt.

Pauline Leroy